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Limitless Project : Podcast

Pars à la découverte de tes super pouvoirs et des ressources aussi incroyables qu'insoupçonnées du corps humain !

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#39 – Bernard Anselem : Les neurosciences au service de tes émotions !
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#39 – Bernard Anselem : Les neurosciences au service de tes émotions !

https://audio.ausha.co/yJeGJHk44Ov6.mp3

Les émotions sont des messagers fondamentaux qui nous permettent de réagir à notre environnement. Mais la complexité du monde moderne et la multiplicité des informations qui y circule les rendent parfois difficiles à gérer. Pourtant,…

# 38 : Jean-Baptiste Bourgeois – Devenez le médecin de votre vie !
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# 38 : Jean-Baptiste Bourgeois – Devenez le médecin de votre vie !

https://audio.ausha.co/bP8PnhVEJqzb.mp3

Médecin urgentiste et médecin du sport, Jean-Baptiste a fait une dizaine d’années d’études pour trouver comment sauver les gens et leur permettre d’être en meilleure santé. Au cours de son long périple, il a été…

#37 : Franck Ropers – Muscle ton cerveau autant que tes biceps
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#37 : Franck Ropers – Muscle ton cerveau autant que tes biceps

https://audio.ausha.co/bj9M4s87Mz4O.mp3

À 60ans, certains attendent la retraite avec impatience, pétris de douleurs au dos, fatigués de leur travail ennuyant, et pressés de passer plus de temps sur leur canapé. Pas Franck Ropers. Fraîchement cueilli à 8h…

#36 : Fabrice Kuhn – Régime cétogène, paléofit et ultra performance
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#36 : Fabrice Kuhn – Régime cétogène, paléofit et ultra performance

L’une des plus grandes forces de l’homme est sa capacité d’adaptation. Chaleur, froid, endurance, force, escalade, course, saut, il jouit d’une polyvalence hors norme dans le règne animal. Même si elle a de moins en…

#35 – Eric Lacroix – Ultra-trail : du stress à la crise cardiaque
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#35 – Eric Lacroix – Ultra-trail : du stress à la crise cardiaque

https://audio.ausha.co/yAd37tZW53Lx.mp3

En s’illustrant dans de nombreux trails et ultratrails, Eric a passé sa vie à démontrer les ressources inépuisables et fantastiques du corps humain. Pourtant, en 2019, cet athlète de haut niveau, entraîneur et directeur du…

#34 : Nos mauvais choix nous condamnent-ils à une vie médiocre ? – Purple Belt Kitchen
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#34 : Nos mauvais choix nous condamnent-ils à une vie médiocre ? – Purple Belt Kitchen

https://audio.ausha.co/blnd4h8lER6L.mp3

Il y a 20 ans, Julien buvait 1 litre de vodka par jour. Aujourd’hui pourtant, son sourire magnétique et sa vitalité débordante, irradient mon écran. Comme moi, il a changé radicalement de chemin à la…

#33 : Super Heco – Apprendre à tout apprendre pour être son super héros
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#33 : Super Heco – Apprendre à tout apprendre pour être son super héros

https://audio.ausha.co/2B6VP3H9xMvB.mp3

Bercé par les aventures extraordinaires des super-héros de son enfance, Guillaume s’est lancé à corps perdu dans l’acquisition de nouvelles compétences pour en devenir un. Du parkour à la langue des signes, en passant par…

#32 : Elisa Marsaud – La nutrition fonctionnelle au service d’une santé optimale
Podcast

#32 : Elisa Marsaud – La nutrition fonctionnelle au service d’une santé optimale

https://audio.ausha.co/yAd37txLejXm.mp3

Notre corps, notre esprit et notre santé sont les fruits de nos choix quotidiens. Alors pourquoi chercher à guérir des problèmes en ne s’intéressant qu’aux symptômes, sans prendre en compte l’individu ? C’est là toute…

#31 : Loïc Plisson – Aider le corps à s’auto-réparer naturellement avec la permathérapie
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#31 : Loïc Plisson – Aider le corps à s’auto-réparer naturellement avec la permathérapie

https://audio.ausha.co/bY85ZhxKzvXK.mp3

Depuis quinze jours, je n’utilise plus de dentifrice, ni de déodorant ou de savon. Ma seule arme réside dans une bouteille d’huile de Colza. Pourquoi en serait-il autrement ? Il est désormais communément acquis que…

#30 – Quentin Viard – Les hacks d’un préparateur mental pour exploser ta productivité
Podcast

#30 – Quentin Viard – Les hacks d’un préparateur mental pour exploser ta productivité

https://audio.ausha.co/yOQAjsa4N9Vg.mp3

Si tu prends soin de ton alimentation et de ton sommeil, tu te réveilles le matin avec ta jauge d’énergie remplie à 100%. Au cours de la journée, elle va naturellement diminuer, en même temps…

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