#140: Le mental à 1 milliard : les routines secrètes des CEOs de licornes – Mounia Erkha
Comment les CEOs des plus grandes startups de la tech française gèrent-ils la pression ? Ancienne investisseuse chez ISAI, Mounia a vu de l’intérieur ce que coûte la performance. Avec 108 milliards, elle aide aujourd’hui les entrepreneurs à apprivoiser leur énergie : celle qui les propulse… mais peut aussi les cramer. Dans cet épisode, elle partage ses outils, ses prises de conscience, et sa générosité. Des conseils précieux pour tous ceux qui veulent durer, sans s’épuiser.
* Tu découvriras :
* 🧘♂️ Faut-il méditer le matin pour réussir ?
* 🚀 Comment lancer une fusée sans se cramer
* ⚖️ La vérité méconnue sur l’équilibre pro-perso
* 🎯 LE hack pour clarifier sa vision et prendre de meilleures décision