⚖️ Équilibre vie personnelle et professionnelle

#105 : Le Secret des Ultra Productifs : ils travaillent moins ! – Jérémy Coron

Comment rendre le cerveau productif ? En se basant sur les dernières recherches en Neurosciences, Jeremy Coron s’est atteler à percer les secrets de notre système. Et ce qu’il a trouvé est contre-intuitif : il faudrait travailler moins mais plus intelligemment pour démultiplier l’impact et la qualité de nos actions.

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#104 : Construire sa vie rêvée grâce à l’IA – Marjolaine Grondin

Après avoir revendu sa start-up Jam, Marjolaine Grondin s’est mise en quête de son ikigaï pour trouver du sens et choisir une vie intentionnelle. Ce voyage l’a poussée à explorer l’ayahuasca autant que l’Intelligence Artificielle, à nourrir sa curiosité, et à s’engager dans des projets aussi variés que des lieux de retraite pour entrepreneur ou un bootcamp pour lancer une boite en 30 jours avec l’IA. Une conversation philosophique, riche en outils, perspectives et idées novatrices.

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#93 : Les origines de la Vie : performance et résilience – Michel Galiana-Mingot

La Vie est magique. C’est une machine qui se reconstruit toute seule. Par exemple, les cellules de notre corps se renouvellent entièrement toutes les 3 semaines. Fruit de milliards d’essais-erreurs, à la frontière entre l’ordre et le chaos, les principes qui fondent sa résilience sont à la base de tout. Des bactéries & des hommes bien sûr, mais aussi du fonctionnement des villes ou des entreprises. Comment en tirer parti pour gagner en performance ? C’est le sujet de ce nouvel épisode avec Michel Galiana, ex-patron de Sony, polytechnicien et passionné d’astrophysique.

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