🧺 Consommer avec conscience

#73 : Explorer la conscience dans l’apnée – Erwan Le Corre

🌜 Conscience

Erwan Le Corre est le fondateur de MovNat, une méthode d’entrainement naturelle qui vise à développer toutes les habilités humaines : courir, sauter, escalader, soulever, jeter… Après avoir exploré le corps et arpenté la nature, il s’est lancé dans un nouveau voyage intérieur avec l’apnée. Détenteur de plusieurs records, il a développé une méthode qui permet à n’importe qui de multiplier par 4 ses temps en seulement quelques jours. Mais plus que la maitrise du souffle, c’est surtout une exploration de la conscience qu’il nous propose dans ce nouvel épisode.

#54 : Artiste, entrepreneur, biohacker et transhumaniste – Guillaume Natas

🧠 Mindset, 🥦 Nutrition, 🤸‍♂️ Mouvement

Comment la science et la technologie peuvent-elles nous aider à upgrader notre potentiel, nos capacités cognitives et notre espérance de vie ? C’est là l’ambition du biohacking, un mouvement qui rassemble des expérimentateurs passionnés à travers le monde dont Guillaume Natas fait parti. Cet entrepreneur et artiste me livre le fruit de ses découvertes dans cet échange passionné !