Comment rendre le cerveau productif ? En se basant sur les dernières recherches en Neurosciences, Jeremy Coron s’est atteler à percer les secrets de notre système. Et ce qu’il a trouvé est contre-intuitif : il faudrait travailler moins mais plus intelligemment pour démultiplier l’impact et la qualité de nos actions.
#105 : Le Secret des Ultra Productifs : ils travaillent moins ! – Jérémy Coron Lire la suite »
24h. Nous avons tous le même crédit-temps, mais la façon dont on l’utilise changera drastiquement notre impact sur le monde autant que notre satisfaction de la vie. Julien Gueniat est un spécialiste de l’Organisologie, et il partage avec moi ses meilleurs hacks pour gagner en efficacité. Un défi dans ce monde de l’instantané où la technologie est autant la solution que le problème.
#70 : Le système d’organisation ultime des gens passionnés – Julien Gueniat Lire la suite »
Peut-on rendre le cerveau plus efficace et performant ? Améliorer notre productivité, notre mémorisation et notre créativité ? Selon Jérémy Coron, expert en neurosciences, la réponse est OUI, et il me livre tous ses secrets dans ce nouvel épisode de Limitless Project !
#9 : Comment optimiser ton cerveau ? – Jérémy Coron Lire la suite »
Comment avoir le corps le plus fonctionnel et adaptable possible ? C’est là tout l’objet de la préparation physique générale. Développer des patterns reproductibles dans tous les mouvements humains pour améliorer les performances et diminuer les blessures.
#8 : Développer toutes les qualités athlétiques – Ken Chanteux Lire la suite »
Certaines routines de vie peuvent-elles nous rendre plus performant, physiquement et intellectuellement ? À en croire Maxim Altenhoven, la réponse est oui ! Préparateur physique de l’équipe Fenix Handball de Toulouse, sportif de haut niveau, entrepreneur et fondateur de l’application de podcast Know Minut, la performance est au cœur de chaque seconde de sa vie.
#6 : 8 hacks pour performer dans le sport et entreprenariat – Maxim Altenhoven Lire la suite »
