https://youtu.be/adRDzcwMsbk?is=fPeMAsLqeSmVcKRV RESSOURCES : Rudy Coia est l'expert français de l'Hyrox et de...
Épisodes : Nutrition
#160 : Sport, longévité – l’expert du Cétogène me répond – Ulrich Genisson
https://youtu.be/mY8a4GPkXZ0 Ressources: Auteur de plusieurs livres, Ulrich Genisson est l'expert français du régime...
#159 – Bilan sanguin après 6 mois de cétogène – David Nicolas
https://www.youtube.com/watch?v=kXte9Phn64Q ressources: Bilan sanguin après 6 mois de cétogène - David Nicolas 📩...
#144 : Les dangers méconnus de l’alimentation végétale -MarionKaplan
https://youtu.be/CKWweIT2BXc Jus verts, épinards, baies de goji, chocolat noir… Ces superaliments stars des réseaux ne...
#142 : Le protocole qui inverse les maladies auto-immunes – Laurane Chemanda
https://youtu.be/6sT1TJ4WntI Hashimoto, polyarthrite, sclérose en plaques, Crohn, psoriasis... Les maladies...
#139: Nutriscore, viandes, végétaux : ce qu’on t’a toujours caché – Sabine Bonnot
https://youtu.be/WrWaGxEdyD0?si=7Fqt-x-2T07c9S8T Alors qu'elle travaillait pour l'industrie agroalimentaire, Sabine...
#133 : Flexibilité métabolique : Mythe ou réalité ? -Anthony Berthou
https://youtu.be/LOr0hvVnEmA Anthony Berthou est pour moi l'un des plus grands experts français de la Nutrition....
#129 : Santé, Longévité, Performance : Les compléments décryptés par un expert – Éric Mallet
https://www.youtube.com/watch?v=bIXBYLR7Y4c Pratiquant de musculation, Eric s'intéresse depuis 30 ans à la science de...
#125 : Trouver le chemin de la pleine santé au milieu du chaos – Pierre Dufraisse
https://youtu.be/G8ZSbqBG4LE En isolant les parties de leur ensemble, la Science nous donne l'illusion de comprendre...
#121 : Bœuf nourri à l’herbe : l’impact prouvé sur ta santé et l’environnement – Pierre Weill
https://youtu.be/k9jjNix5f9c Quand Pierre observe un verre de lait, ses yeux s'émerveillent devant les centaines de...
#117 : Ces Superaliments qui sabotent ta santé – David l’Orme Vert
https://youtu.be/Cqi_X37Jl3o Passionné de nutrition et de santé, David partage depuis 6 ans ses recherches sur sa...
#116 : Simplifier la nutrition : la méthode pareto pour la pleine santé – Dr Yoni Assouly
https://youtu.be/rV6g-bCGEXI Je suis passionné par la nutrition mais aussi un peu déboussolé par toutes les infos...