La chaise TUE autant que la cigarette !

#94 : La Science révèle le meilleur outil de récupération – Francis Degache

https://youtu.be/xcbsc-5LPH0?si=tBNAXxH1R5lAljhq Qu'est-ce qui optimise le mieux la récupération ? Le froid ou le...

https://youtu.be/__XuUJr9kKc?si=Cn-uDLZ-5Kuov40X Alexandre Dana fait partie de ces passionnés au regard brillant et au...

https://youtu.be/tWOEKaw8zdo Qu’est-ce qui fonde la capacité d’un homme à endurer ? À atteindre des sommets à plus de...

https://www.youtube.com/watch?v=tHOoa-rlCIM Juste un coup de pédale après l’autre. 20h par jour, pendant 12 jours....

https://www.youtube.com/watch?v=9_dp8JtY6YY Quelque soit l'activité, la douleur fait partie de la vie : les sportifs...

https://www.youtube.com/watch?v=5MAjPbGJPkI Le cortisol a mauvaise presse : considéré comme l’hormone du stress, ses...

https://www.youtube.com/watch?v=bmrrgzgewPk Et si le vieillissement n’était pas une fatalité, mais une maladie au même...

https://youtu.be/WvSsghV_YU4 Je cours pour ma santé, pour mon bien-être, pour libérer ma créativité et évacuer les...

https://www.youtube.com/watch?v=oL3YSfSfC9A « Dans 3 ans, je gagnerai les jeux Olympiques. » C’est ce qu’a...

https://youtu.be/TkFm9bNmHUc J’ai souvent parlé de ce bouquetin au regard pétillant de malice qui m’a emmené vivre des...

https://www.youtube.com/watch?v=BaLi9AxMIvw Si la vieillesse était une maladie, comment pourrait-on la guérir ? Il y a...

https://www.youtube.com/watch?v=KTt8GdlyiNQ En tant qu’entrepreneur, j’ai l’habitude de faire des business plans....