Faire du sport évite au corps de pourrir

#80 : La santé intégrative face à l’hypertechnologie – Fabien Moine

https://www.youtube.com/watch?v=SQmQL5yJn_Q&t=1s Je voulais parler des pouvoirs du jeûne avec Fabien Moine, l'un...

https://youtu.be/tWOEKaw8zdo Qu’est-ce qui fonde la capacité d’un homme à endurer ? À atteindre des sommets à plus de...

https://www.youtube.com/watch?v=9_dp8JtY6YY Quelque soit l'activité, la douleur fait partie de la vie : les sportifs...

https://www.youtube.com/watch?v=5MAjPbGJPkI Le cortisol a mauvaise presse : considéré comme l’hormone du stress, ses...

https://www.youtube.com/watch?v=bmrrgzgewPk Et si le vieillissement n’était pas une fatalité, mais une maladie au même...

https://youtu.be/WvSsghV_YU4 Je cours pour ma santé, pour mon bien-être, pour libérer ma créativité et évacuer les...

https://youtu.be/TkFm9bNmHUc J’ai souvent parlé de ce bouquetin au regard pétillant de malice qui m’a emmené vivre des...

https://www.youtube.com/watch?v=BaLi9AxMIvw Si la vieillesse était une maladie, comment pourrait-on la guérir ? Il y a...

https://youtu.be/7fXbWTXcSJk Imagine si tu pouvais te réveiller chaque matin en pleine forme, et conserver une énergie...

https://www.youtube.com/embed/iiQApDau2yA On naît avec une bibliothèque géante de gènes à disposition pour nous...

https://www.youtube.com/watch?v=-HeNO1-99Ng C'était en septembre 2020. J'étais arrivé sur le seuil de sa porte...

https://www.youtube.com/watch?v=I3f9-S_Kyyc&t=42s Il y a quelque chose d'un peu magique avec les kettlebells qui...