https://www.youtube.com/watch?v=rrmWXoOrk9I Adaptabilité. S’il devait y avoir un mot pour décrire un état de santé...
Épisodes : 🙋🏻 Reconnexion à son corps
https://www.youtube.com/watch?v=u3DTY39ItHA&t=9s 26 os, 33 articulations, 20 muscles et 107 ligaments, soit 25%...
Je pense que la santé est un tout, et que quand les pièces du puzzle sont bien en place, le corps et l'esprit...
https://www.youtube.com/watch?v=GqYGo2PNB6A Je sors d'une douche au tuyau d'arrosage sur ma terrasse par -3°C....