Les moines tibétains sont capables de sécher des serviettes par la simple chaleur de leur corps malgré le froid glacial de l’air hymalaien. Un pouvoir presque surnaturel qui leur vient d’une pratique ancestrale du Toumo. C’est cet art de vivre aux multiples enseignements que je te propose de découvrir dans ce nouvel épisode poétique avec Patrick Daubard.
L’humain moderne est déconnecté de sa nature d’Homo Sapiens, et Paul Landon s’est donné pour mission de l’aider à retrouver son exubérance perdue. Fondateur de la maison d’édition Ressources Primodiales et de l’institut de formation IMP, c’est aussi et surtout un homme passionné, profondément bienveillant, guidé par une envie toujours renouvelée de rendre le monde meilleur.
On a tous des émotions qu’on préférerait taire : la peur, la colère, la tristesse… Pourtant, ce sont des messagers physiologiques indispensables à notre survie. Et nous pouvons apprendre à les contrôler ! Médecin en neurosciences, auteur et conférencier, Bernard Anselem m’explique comment dans ce nouvel épisode.
Loïc Plisson est un explorateur de la santé, et en parallèle de ses études « classiques », il s’est intéressé à tout un tas d’approches alternatives. De cette curiosité est née l’idée de la permathérapie : permettre aux cellules, bactéries et champignons qui composent notre corps de vivre en harmonie, entre elles comme avec leur environnement.
Toutes nos peurs prennent leurs racines dans l’enfance. S’en libérer, c’est oser être soi, conquérir ses rêves, et irradier la vie. André Charbonnier a mis au point une méthode pour les dynamiter, et il m’explique dans cet épisode comment ça marche !
MovNat est un système d’entraînement complet qui vise à améliorer la capacité d’adaptation de chaque individu. En utilisant cette méthode, il est possible d’acquérir une aisance physique incroyable, comme sauter entre deux rochers, escalader un arbre, porter une pierre lourde et courir sur le sable, sans ressentir de douleur.
Nicolas Hennion s’est engagé dans une quête personnelle de développement personnel depuis une décennie. Durant cette période, il a exploré diverses approches telles que la libération émotionnelle (Festen, Merti), les pratiques chamaniques ainsi que la respiration holotropique. Son objectif était de se libérer de toutes ses peurs et conditionnements, afin d’élargir son champ de conscience et devenir un individu plus libre.
Récemment, j’ai eu la chance de participer à une retraite Ayahuasca en Suisse, ce qui s’est avéré être l’une des plus belles et des plus incroyables expériences de ma vie. Alison, la facilitatrice qui organise ces voyages psychédéliques, m’a gentiment accordé une entrevue pour répondre à mes questions sur cette expérience au cœur de soi-même.
Après avoir vendu sa start-up, Maxime Barbier a consacré deux années à réaliser 100 rêves incroyablement audacieux. Parmi ces défis, on retrouve des exploits tels que terminer un IronMan, escalader le Mont Blanc, participer à une retraite Vipassana, vivre une cérémonie Ayahuasca ou encore lire un livre par semaine.
Et si les champignons hallucinogènes pouvaient ouvrir de nouvelles voies neurales et participer à rendre notre expérience de vie encore plus intense pour le restant de nos jours ? C’est l’un des sujets que l’on aborde dans ce nouvel épisode avec Staiv Gentis, artiste, danseur, cascadeur, acteur et combattant.
